Aprende a medir tu glucosa

1.¿Qué es un glucómetro?

glucometro

Es un aparato que indica la cantidad de glucosa en una pequeña muestra de sangre, que normalmente se obtiene de la punta del dedo, y que colocas en una tira reactiva desechable.

Es importante leer las instrucciones de uso de cada glucómetro, pues aunque funcionan de forma parecida, algunos tienen una serie de características como botones, vinculación con dispositivos móviles… que otros no tienen.

2. ¿Qué compone un kit de glucómetro?

kit glucometro
Material necesario para toma de glucemia. Kit glucómetro.
Material necesario para toma de glucemia. Kit glucómetro.

Puedes comprar otros tipos de glucómetro

3. ¿Cómo medir la glucosa en sangre?

Empezar a utilizar ciertos dispositivos a veces se nos puede hacer un mundo, hasta que entiendes cómo hay que hacerlo y después es lo más sencillo. Pues bien, eso es lo que le ocurre a muchos pacientes cuando tienen que empezar a utilizar un glucómetro por primera vez.

No es usarlo sin más, es aprender a manejar el glucómetro de forma correcta

¿Cómo medir la glucosa en casa?

Por suerte, medir la glucemia en sangre es un proceso que se puede realizar en cualquier sitio, siempre y cuando tengas el material necesario.

Prueba glucemia en sangre

Es importante que sigas los pasos:

  1. Lavado de manos antes de puncionar con agua y jabón a ser posible. El alcohol puede alterar los resultados.
  2. Dejar secar bien
  3. Preparar el dispositivo de punción. A mayor número, mayor intensidad en el pinchazo.
  4. Cargar la lanceta y poner el capuchón del dispositivo.
  5. Confirma que las tiras reactivas No están caducadas y cárgalas en el glucómetro
  6. Ahora sí, frota un poco tu dedo para hacer circular la sangre. Pincha por un lateral (así duele menos). Desecha la primera gota (así nos aseguramos que la muestra esté lo menos contaminada posible) y usa la segunda.
  7. Carga la gota en la tira reactiva cuando el glucómetro te lo pida ( en este caso aparece una gota parpadeando) y en lo que esperas por el resultado presiona con una gasa tu dedo por si estuviera sangrando.

¿Qué material necesito para medir la glucosa?

4. ¿Dónde pinchar para medir la glucosa?

¿Dónde pinchar el dedo para medir la glucosa?

Para mirar la glucemia capilar, es frecuente obtener la sangre de los laterales de los dedos. Se insiste en la rotación de dedos para evitar callosidades.

¿Por qué se punciona los laterales y no el centro del dedo para medir la glucemia?

Porque al realizar la punción capilar de esta forma se minimiza la posibilidad de que desarrolle callos. Además, es una zona más vascularizada y con menos nervios, por lo que se obtiene la gota de sangre con más facilidad y menos dolor 🩸. 

Sitios alternativos para medir glucemia

Existen sitios alternativos a la punción en los dedos, para obtener sangre capilar; como el antebrazo, palma de la mano (eminencia tenar), muslo y pantorrilla.

Descubre ventajas e inconvenientes de los sitios alternativos

5.¿Cómo usar dispositivos de punción?

dispositivos puncion

¿Cómo utilizo mi pluma de muestreo?

Cada dispositivo de punción tendrá una serie de características distintas según la marca comercial que sea; no obstante, la mayoría funcionan de forma parecida. Mira este vídeo para que lo entiendas mejor👇.

¿Cómo usar un dispositivo de punción para medir mi glucosa?

Fíjate que las lancetas sean las adecuadas para tu dispositivo.

Obtén más información sobre las lancetas

Glucómetro valores normales

VALORES GLUCOMETRO

¿Qué valores debería dar mi glucómetro?

ANTES DE COMERDESPUÉS DE 2h TRAS COMER
DIABÉTICO80 a 130 mg/dLMenos de 180 mg/dL
NO DIABÉTICO70-110 mg/dlMenos de 140 mg/dL

¿Qué significa hi en glucómetro?

Es un valor muy alto, en el caso del glucómetro Freestyle, significa que tienes una glucemia superior a 500 mg/dl.

¿Qué significa low en glucómetro?

Es un valor muy bajo, en el caso del glucómetro Freestyle, significa que tienes una glucemia inferior a 40 mg/dl.

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